Жизненная энергия является важной составляющей жизни и здоровья. В статье описаны 6 методов восстановления жизненной энергии, такие как дыхательные упражнения, йога и медитация, активный образ жизни, правильное питание, отдых и сессия с коучем. Оцените наличие у вас энергии и используйте методы для ее восстановления и достижения гармонии между телом и душой.