Статья предлагает 6 способов начать думать о хорошем: благодарность, фокус на позитивных моментах, визуализация, поиск позитивного в любой ситуации, общение с позитивными людьми и уважение к себе. Практика позитивного мышления может помочь улучшить настроение, уменьшить стресс и повысить самооценку.